Défi 90 Jours - Ventre Plat

À la maison comme au gym!

Défi 90 Jours
Ventre Plat
  • Perte de poids & Tonus
  • 3 Programmes de Fitness (Musculation & Cardio Combinés)
  • Bonus: Programmes débutant & remise en forme, guide nutrition…
  • Garantie 30 jours

Détails & Bonus plus bas.

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Quelques transformations de clientes

avatar visage jezabel

Femme Fitness m’a vraiment aidé à adopter et à aimer m’entraîner. Je n’avais pas l’impression de faire une diète et je trouvais ça motivant de faire mon cardio en faisant ma muscu. Ça m’a remise sur la bonne voie. J’avais tout perdu l’élan de l’entraînement et là je l’ai retrouvée! Ça va super bien et je continue à avoir des résultats. Je suis super contente! 🙂
Jezabel S. – 29 ans – (Après 5 mois)

renee r visage

Je suis contente et fière de t’annoncer que j’ai atteint mon objectif avant la fin du défi, malgré mon emploi du temps très chargé avec mes 4 garçons. J’ai perdu 10 lb en trois mois et j’ai pris du muscle. J’ai perdu 2 pouces de hanche et de taille tout ça grâce à ton programme et tes conseils et encouragement… merci! Je me sens encore mieux dans ma peau d’avoir obtenu mon objectif. 🙂
Renée R. – 46 ans – (Après 3 mois)

visage femme

J’avais peur au début, car je ne m’étais jamais entraînée, finalement avec tous les outils et vidéos, il est facile de comprendre. Le programme pour débutante permet d’y aller à mon rythme. Je me sens déjà plus forte et ferme, ça va faire du bien à mon petit corps! ahah, et merci aussi pour votre petit livret femme fit, il est super pour ma motivation!
Vick L.M. – 34 ans

visage femme

Je ne pensais jamais acheter un programme en ligne… j’ai quand même beaucoup d’expérience en entraînement… mais, quand j’ai vu tout ce que vous offriez pour le prix, j’ai décidé d’essayer.

Franchement, je trouve que c’est très complet et bien structuré. Merci!
Roxane, 29 ans

visage femme

J’adore les programmes d’entraînement de Femme Fitness!

J’ai pris mes mensurations le mois passé, j’ai perdu 1 pouce de hanche et 1/2 pouce de graisse de poule sous les bras. Mes jeans sont rendues presque trop grandes. Tout ça en conservant le même poids. C’est pour dire.

J’ai 51 ans et je suis en forme comme jamais. Mon chum n’arrête pas de me dire que j’ai une belle shape. Merci encore pour votre beau programme professionnel et vos conseils.
Nathalie M. – 51 ans – (Après 2 mois)

Ce que comprend le Défi Ventre Plat FemmeFit

plans d'entraînement maison et gym

  • Programme Mensuel: 1 programme est envoyé tous les mois pendant 3 mois. Il est aussi possible de recevoir tous les programmes en même temps.
  • Entraînements par semaine: Les programmes mensuels sont sur 3 jours d’entraînement + 1 jour Extra “Focus Abdos”.
  • Jour Extra “Focus Abdos” mensuel: 1 jour complémentaire est ajouté à chaque programme. Ayant comme objectif de faire disparaître le gras de ventre et voir tes abdos, il est composé d’exercices de cardio et d’abdominaux. Cet entraînement peut être effectué de 1 à 2 fois par semaine, 1 fois toutes les 2 semaines ou comme défi mensuel.
  • Versions Maison & Gym: Tous les programmes viennent en 2 versions, 1 version sans équipement (pour la maison) et 1 version avec poids & haltères (pour le gym et la maison).
  • BONUS #1: Programme de mise à niveau: Ce programme en 3 phases de progression permet une transition graduelle. Phase #1: Débutantes ou remise en forme, sur 2 jours. Phase #2: Transition sur 2 jours. Phase #3: Programme #1 de la programmation FemmeFit – Intermédiaire et avancé, sur 3-4 jours.
  • BONUS #2 à #5: : Ce guide alimentaire pour femme + 1 Menu de la semaine sain et équilibré + Mes TOPS stratégies bien-être et résultats + Journal de Bord FemmeFit.

20 tops stratégies bien-être et résultats
guide alimentaire cover
menu de la semaine cover
journal de bord cover
  • Support en tout temps (ou presque… 🤪): Je suis toujours disponible pour répondre à tes questions via courriel. Je réponds généralement dans les 24h.
  • Valeur “Défi Ventre Plat”: En achetant le défi tu obtiens le programme de mise à niveau gratuit (valeur de 60$), le Guide alimentaire FemmeFit (valeur de 30$) ainsi que tes 3 programmes. Pour une économie totale de 90$!
  • Garantie 30 jours: Le forfait est garanti 30 jours ou argent remis OU jusqu’à l’obtention du 2e programme (si tu demandes à recevoir tous les programmes en même temps). Cette garantie est valide pour toutes les nouvelles clientes à la programmation.
  • Fréquence de paiement: Le forfait se fait en UN SEUL paiement et doit être renouvelé manuellement à chaque fois.
  • Système de paiement: Le paiement se fait par carte de crédit ou Interac via Stripe. Il est aussi possible d’effectuer les paiements par PayPal ou par envoi email. Contacte info@femme.fitness pour plus de détails.

100% satisfaction pendant 30 jours ou remboursé