*Débutante en Fitness… Ou envie d’un retour progressif? Découvre l’Ensemble de Départ – Fitness & Nutrition.
Abonnement Mensuel
40$/mois
1 Programme Mensuel
Garantie 30 jours
Paiement Mensuel
Guide alimentaire FemmeFit
30 Minutes de consultation
1 Jour "Focus Abdos" Mensuel
Défi 90 Jours
96$
3 Programmes Mensuels
Garantie 30 jours
UN SEUL Paiement
Guide alimentaire FemmeFit
30 Minutes de consultation
EN PRIME: Journal de Bord
Valeur de 250$
Annuel
325$
12 Programmes Mensuels
Garantie 30 jours
UN SEUL Paiement
Guide alimentaire FemmeFit
2 X 30 Minutes de consultation
EN PRIME: Journal de Bord
Valeur de 700$
Précisions sur les forfaits Fitness FemmeFit
Consulte la page des entraînements FemmeFit pour tous les détails sur la programmation (style d’entraînement, durée, exercices, équipement, témoignages, questions & réponses…).
- Programme Mensuel: 1 programme est envoyé tous les mois peu importe le forfait. Il est possible de demander pour recevoir tous les programmes d’un forfait en même temps. Ceci dit, la garantie prendra fin après avoir reçu le 2e programme.
- Entraînements par semaine: Le nombre de jours d’entraînement est indiqué pour chacun des forfaits. Les programmes mensuels de base sont sur 3 jours d’entraînement, mais 1 jour “Focus Abdos” complémentaire est inclus dans certains forfaits pour des programmes sur 4 jours. (Voir les détails plus bas sur le jour “Focus Abdos” complémentaire.)
- Le forfait “Abonnement Mensuel”: Il peut être annulé en tout temps, au nombre de programme(s) désiré(s), allant de 1 à plus de 13 programmes (soit pendant 1 à plus de 13 mois). Il inclut les programmes mensuels de base sur 3 jours d’entraînement par semaine. Il est possible d’ajouter un 4e jour en ajoutant le jour “Focus Abdos” à ce forfait pour 8$/mois (rabais en vigueur applicable). Contacte ta Coach à coach@femme.fitness lors de ton inscription pour ajouter ce 4e jour “Focus Abdos”. Voir le point du jour “Focus Abdos”.
- Le forfait “Défi 90 Jours”: Il comprend 3 programmes mensuels, soit 1 programme envoyé par mois pendant 3 mois. Les programmes de ce forfait incluent le jour “Focus Abdos” mensuel, pour un total de 4 jours d’entraînement par semaine. Le jour “Focus Abdos” peut être effectué toutes les semaines ou à une fréquence plus ou moins élevée selon ton objectif. Voir le point du jour “Focus Abdos”.
- Le forfait “Annuel”: Il comprend 12 programmes mensuels, soit 1 programme envoyé par mois pendant 12 mois. Les programmes de ce forfait incluent le jour “Focus Abdos” mensuel, pour un total de 4 jours d’entraînement par semaine. Le jour “Focus Abdos” peut être effectué toutes les semaines ou à une fréquence plus ou moins élevée selon ton objectif. Voir le point du jour “Focus Abdos”.
- Garantie 30 jours: Tous les forfaits sont garantis 30 jours ou argent remis OU jusqu’à l’obtention du 2e programme (dans le cas d’une demande à recevoir tous les programmes d’un forfait en même temps). Cette garantie est valide pour toutes les nouvelles clientes à la programmation intermédiaire et avancée.
- Fréquence de paiement: Elle dépend du forfait. Seul le forfait “Abonnement Mensuel” est un abonnement facturé tous les mois jusqu’à l’annulation de cet abonnement (qui peut être arrêté en tout temps). Les autres forfaits se font en UN SEUL paiement et doivent être renouvelés manuellement à chaque fois.
- Système de paiement: Le paiement se fait par carte de crédit ou Interac via Stripe. Il est aussi possible d’effectuer les paiements par PayPal ou par envoi email. Contacte info@femme.fitness pour plus de détails.
- Guide alimentaire FemmeFit: Ce guide alimentaire pour femme est inclus dans les forfaits “Défi 90 Jours” et “Annuel”. Sinon, il est possible de se le procurer et voir tous les détails du guide par ce lien.
- 30 minutes de consultation: Il s’agit d’un entretien téléphonique avec ta coach FemmeFit afin de t’assurer de bien comprendre tous les détails de tes programmes Fitness & Nutrition. Cet entretien permet aussi de discuter de points plus personnels à la réussite de tes objectifs. Inclus dans les forfaits “Défi 90 Jours” et “Annuel”.
- Jour “Focus Abdos” mensuel: 1 jour complémentaire ajouté à chaque programme FemmeFit pour un total de 4 jours d’entraînement par semaine. Ayant comme objectif de faire disparaître le gras de ventre et voir tes abdos, il est composé d’exercices de cardio et d’abdominaux. Cet entraînement peut être effectué de 1 à 2 fois par semaine, 1 fois aux deux semaines ou comme défi mensuel. Inclus dans les forfaits “Défi 90 Jours” et “Annuel”. Il est possible de l’ajouter au forfait “Abonnement mensuel” pour 8$/mois (rabais en vigueur applicable). Contacte ta Coach à coach@femme.fitness lors de ton inscription pour l’ajouter à ce forfait. Ou alors procure-toi-le séparément sur la page du Bootcamp “Focus Abdos”.
- EN PRIME: Journal de Bord: Le journal de bord FemmeFit comprend 12 conseils pour te garder motivée et sur la bonne voie longtemps. Ses 46 pages sont aussi composées de feuilles de progression qui servent d’outil d’accompagnement dans tes démarches de transformation.
- Valeur “Défi 90 Jours”: En t’inscrivant au “Défi 90 Jours” tu obtiens l’équivalent à 1 mois GRATUIT (programme + Focus Abdos), en plus du Guide alimentaire FemmeFit (valeur de 30$) et d’une consultation de 30 minutes. Pour une économie totale de 154$!
- Valeur “Annuel”: En t’inscrivant au forfait “Annuel” tu obtiens l’équivalent à 5 mois GRATUITS (programme + Focus Abdos), en plus du Guide alimentaire FemmeFit (valeur de 30$) et de 2 consultations de 30 minutes. Pour une économie totale de 375$!
